
Serdecznie zapraszamy do udziału
w trzydniowych warsztatach weekendowych
17 – 19 stycznia 2014
Jak osiągnąć spokój wewnętrzny, pogodę ducha
i równowagę emocjonalną ?
W programie m.in.:
- łagodzenie zdenerwowania, niepokoju i lęku za pomocą technik relaksacyjnych
- wpływ świadomego oddychania na zmniejszanie objawów napięcia dnia codziennego
- elementy autohipnozy
- odreagowanie stresu, wizualizacja, kreowanie wyobraźni i uwrażliwienie za pomocą ćwiczeń z muzyką
Warsztaty odbędą się w Klinice„TU i TERAZ” w Krakowie ul. Zakamycze 37A
Rozpoczęcie w piątek 17.01.2014 godz. 9:30,
zakończenie w niedzielę 19.01.2014 godz. 16:30.
Warsztaty prowadzą: mgr Ewa Hirsz, psychoterapeuta współpracujący z Kliniką „TU i TERAZ” oraz mgr Daria Motuk. Zapraszamy do zapoznania się z osobami prowadzącymi warsztaty na naszej stronie www.alkoholizm.org.pl w zakładce “O nas”.
Koszt trzydniowych warsztatów z zakwaterowaniem i wyżywieniem wynosi 290zł. Kontakt telefoniczny 669-969-409 Marysia
Powiązane artykuły
Jak wpływa alkohol na życie seksualne
Regularne używanie alkoholu powoduje choroby somatyczne, w tym schorzenia...
Jak utrzymać się w trzeźwości? – Program HALT
W trakcie terapii pacjenci Ośrodka TU i TERAZ uczą się stosować Program...
Alkoholizm
Uzależnienie od alkoholu, alkoholizm, choroba alkoholowa -wszystkie te określenia...
Sygnały ostrzegawcze nawrotu choroby alkoholowej
Nawrót choroby alkoholowej jest procesem związanym z powracaniem do aktywnej fazy...