Warsztaty rozwijania trzeźwości

W dniu 3 lutego po raz kolejny uczestniczyłam w warsztatach “Rozwijam trzeźwość, aby moje życie nabrało sensu”.

Temat był inspirujący i bardzo ważny – Emocje, które sprzyjają i zagrażają trzeźwości.  Moim zdaniem to jest wydarzenie, które pomaga osobom, niepijącym alkoholikom zrozumieć jak bardzo ważna jest codzienna praca, by żyć w trzeźwości. Pomimo tego, że jestem niepijącym alkoholikiem wiem, że muszę pracować nad sobą, by różne emocje, z którymi spotykam się każdego dnia, motywowały mnie do życia w trzeźwości. 

U każdego trzeźwiejącego alkoholika emocje odgrywają dużą rolę, te pozytywne dodają skrzydeł i prowadzą ku dobru, te złe emocje, które są ukryte w środku, nie raz powodują uczucia, z którymi musimy walczyć.

Takie warsztaty pomagają mnie ocenić na jakim etapie życia jestem oraz podpowiadają jak radzić sobie, gdy dopadną złe myśli, emocje oraz uczucia. 

Marzena, 3 lata trzeźwości.