Program Rozwoju Osobistego i Duchowego
Program dalszego zdrowienia
Klinika Terapie „TU i TERAZ” oferuje w każdą sobotę cykl spotkań terapeutyczno – rozwojowych. Skierowany jest on w głównej mierze do absolwentów Kliniki „ TU i TERAZ” – zdrowiejących alkoholików ale także dla osób zainteresowanych swoim dalszym rozwojem.
Zajęcia prowadzone przez doświadczonych terapeutów na forum grupy zainspirują Cię do poszukiwań i odkrywania siebie, dadzą wiedzę i praktyczne umiejętności. Pomogą Ci wzmocnić poczucie własnej wartości oraz rozwinąć swoje umiejętności interpersonalne.
Dzięki wyrabianiu w sobie postawy pokory i przejawianiu jej na zewnątrz dowiesz się jak osiągnąć dojrzałość duchową przez co Twoje życie stanie się spokojne i zrównoważone a na lęk nie będzie w nim miejsca.
Przebieg poszczególnych zajęć zależy od potrzeb uczestników i tego, co wnoszą oni na zajęcia poprzez swoją własną aktywność.
W programie między innymi:
- postrzeganie i rozumienie innych ludzi oraz samego siebie,
- dobre komunikowanie się,
- rozpoznawanie i konstruktywne radzenie sobie z emocjami,
- rozwijanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi uczuciami,
- kształtowanie pozytywnego obrazu własnej osoby, wzmacnianie poczucia własnej wartości,
- aktywne słuchanie,
- rozpoznawanie świadomych i nieświadomych celów i potrzeb,
- pokora i otwarty umysł,
- spokój i pogoda ducha,
- wdzięczność jako źródło radości i zadowolenia,
- naucz się marzyć, nie bój się marzyć.
Czas trwania: 120 godzin (1 raz w tygodniu przez okres 6 miesięcy w sobotę w godzinach 9:30 do 16:30 z przerwami)
Zajęcia prowadzą terapeuci Prywatnej Kliniki Terapie „TU i TERAZ” https://www.alkoholizm.org.pl/ mail: biuro@tuiteraz.org.pl
www.alkoholizm.org.pl, 30-240 KRAKÓW, ul. Zakamycze 37A
tel./fax: 12 625-04-20, kom.: 696-969-209 e-mail: biuro@tuiteraz.org.pl