Program Rozwoju Osobistego i Duchowego

Opublikowano: 25 lutego 2014 przez: Tu i Teraz
Program Rozwoju Osobistego i Duchowego

Program Rozwoju Osobistego i Duchowego

Program dalszego zdrowienia

Klinika Terapie „TU i TERAZ” oferuje w każdą sobotę cykl spotkań terapeutyczno – rozwojowych. Skierowany jest on w głównej mierze do absolwentów Kliniki „ TU i TERAZ” – zdrowiejących alkoholików ale także dla osób zainteresowanych swoim dalszym rozwojem.

 

Zajęcia prowadzone przez doświadczonych terapeutów na forum grupy zainspirują Cię do poszukiwań i odkrywania siebie, dadzą wiedzę i praktyczne umiejętności. Pomogą Ci wzmocnić poczucie własnej wartości oraz rozwinąć swoje umiejętności interpersonalne.

Dzięki wyrabianiu w sobie postawy pokory i przejawianiu jej na zewnątrz dowiesz się jak osiągnąć dojrzałość duchową przez co Twoje życie stanie się spokojne i zrównoważone a na lęk nie będzie w nim miejsca.

Przebieg poszczególnych zajęć zależy od potrzeb uczestników i tego, co wnoszą oni na zajęcia poprzez swoją własną aktywność.

W programie między innymi:

  • postrzeganie i rozumienie innych ludzi oraz samego siebie,
  • dobre komunikowanie się,
  • rozpoznawanie i konstruktywne radzenie sobie z emocjami,
  • rozwijanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi uczuciami,
  • kształtowanie pozytywnego obrazu własnej osoby, wzmacnianie poczucia własnej wartości,
  • aktywne słuchanie,
  • rozpoznawanie świadomych i nieświadomych celów i potrzeb,
  • pokora i otwarty umysł,
  • spokój i pogoda ducha,
  • wdzięczność jako źródło radości i zadowolenia,
  • naucz się marzyć, nie bój się marzyć.

Czas trwania: 120 godzin (1 raz w tygodniu przez okres 6 miesięcy w sobotę w godzinach 9:30 do 16:30 z przerwami)

Zajęcia prowadzą terapeuci Prywatnej Kliniki Terapie „TU i TERAZ” https://www.alkoholizm.org.pl/ mail: biuro@tuiteraz.org.pl

www.alkoholizm.org.pl, 30-240 KRAKÓW, ul. Zakamycze 37A

tel./fax: 12 625-04-20, kom.: 696-969-209 e-mail: biuro@tuiteraz.org.pl