Warsztaty w ośrodku

W ośrodku TU i TERAZ odbyły się kolejne warsztaty terapeutyczne dla uczestników terapii. Oto kilka opinii naszych klientów.

Piotr: Warsztaty terapeutyczne pozwoliły mi na głębsze, plastyczne zrozumienie mechanizmów mojej choroby. Zadanie z prowadzeniem mnie w roli osoby niewidomej pokazało mi, jak wiele zależy od zaufania, zawierzenia się osobie, która prowadzi. Uświadomiło mi to moją relację z Siłą Wyższą, której powierzam swoje życie. Również zadanie z narysowaniem butelki i baranka było pomocne w zrozumieniu mechanizmów choroby – jako osoba kreatywna odnalazłem się w tego typie formie terapii. 

Tomasz: Z warsztatów wyniosłem wiele refleksji na temat uzależnień, emocji i mechanizmów obronnych. Zrozumiałem, że “butelka” to nie tylko uzależnienie, ale też iluzja bezpieczeństwa, w której się zamykamy, uciekając od rzeczywistości. Praca nad sobą wymaga empatii – zarówno wobec siebie, jak i innych. Terapia pomaga zrozumieć swoje emocje i mechanizmy, które mną kierują. Ważne jest uświadomienie sobie, kiedy działamy z automatu, a kiedy jesteśmy obecni. Obrazek baranka w butelce pokazał mi, że jesteśmy uwięzieni we własnych przekonaniach lub sytuacjach, ale są sposoby, by z tego wyjść. Kluczowe są zaufanie, nadzieja i gotowość do zmiany. Najbardziej poruszył mnie fakt, że każdy człowiek potrzebuje drugiego człowieka by się rozwijać i leczyć.

Marek: Na warsztatach dowiedziałem się, że samotność to izolacja. Izolacja to instynkt śmierci, czyli izolacja = śmierć. Dowiedziałem się również, czym się różni współczucie od empatii. Otóż współczucie to emocja, która szybko zanika, a empatia to emocja, która działa dłużej. Mieliśmy również zadania napisania opowieści o “baranku w butelce”, które zrobiłem na ile wydawało mi się to możliwe. Wnioski jakie zapisałem to: Butelka to choroba i jednocześnie iluzja bezpiecznego miejsca. Pozbycie się butelki to pozbycie się iluzji, która jest azylem.