Jak rozpoznać nawrót choroby alkoholowej i się przed nim ustrzec?

Jak rozpoznać nawrót choroby alkoholowej i się przed nim ustrzec?

Opublikowano: 12 kwietnia 2019 przez: Tu i Teraz

Nawrót jest procesem, który zdarza się wewnątrz osoby uzależnionej, jest związany z powracaniem do aktywnej fazy choroby alkoholowej. Nawrót choroby alkoholowej zdarza się w procesie zdrowienia i jest związany nie tyle z tym co alkoholik robi, lecz z tym co nie zostało zrobione. Każdy nawrót zaczyna się od niedostrzegalnych zmian w sposobie myślenia – powrót...

CZYTAJ DALEJ...
Jak utrzymać się w trzeźwości? – Program HALT

Jak utrzymać się w trzeźwości? – Program HALT

Opublikowano: 31 października 2018 przez: Tu i Teraz

W trakcie terapii pacjenci Ośrodka TU i TERAZ uczą się stosować Program HALT. Ten Program stanowi osiową część filozofii zdrowienia, jest programem jak radzić sobie z zagrożeniem picia w okresie trzeźwienia. Hasło powstało od pierwszych liter angielskich słów: HUNGRY — głodny ANGRY — rozgniewany LONELY — samotny TIRED — zmęczony Każdy z tych stanów psychofizycznych...

CZYTAJ DALEJ...
Jak utrzymać się w trzeźwości?

Jak utrzymać się w trzeźwości?

Opublikowano: 27 września 2018 przez: Tu i Teraz

Trzeźwienie nie jest nagłym wstrząsem, to długofalowy proces wymagający nie tylko czasu, ale także wypracowania przez osobę uzależnioną swojego własnego planu powrotu do zdrowia. W utrzymywaniu trzeźwości pomaga odnalezienie czynników, które ją wspierają. Żyć z chorobą alkoholową Po przejściu programu Terapii „TU i TERAZ” zrozumiesz mechanizmy działania alkoholizmu. Pod okiem trenerów dowiesz się czym jest...

CZYTAJ DALEJ...